Comment maigriir ?!
Bonjour,
Alors voila, je suis pas enorme, mais je trouve que j'ai quand meme un peu de graisse1,52 m pour 49 kg ), et j'aimerai (si c'est possible) m'affiner du ventre (un peu) des hanche (beaucoup) et es cuisses (beaucoup) en faisant des petit exercices quotidien chez moi.
Merci d'avance !
Alors voila, je suis pas enorme, mais je trouve que j'ai quand meme un peu de graisse1,52 m pour 49 kg ), et j'aimerai (si c'est possible) m'affiner du ventre (un peu) des hanche (beaucoup) et es cuisses (beaucoup) en faisant des petit exercices quotidien chez moi.
Merci d'avance !
2 réponses
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bonsoir,
Il y a même pas de question dans ton texte...
mais je vais répondre:
de une en arrêtant de manger de la mer**
de deux en faisant de l'exercice
de trois NE PAS FUMER
de quatre NE PAS BOIRE DE L'ALCOOL
enfin bref avoir une bonne hygiène de vie et SURTOUT ne pas faire comme la masse....
J'espère t'avoir aidé -
ContributeurBonjour
Tu as quel âge ?
Garçon ou fille ?
