Comment maigriir ?!

Olibiia - 27 oct. 2011 à 21:10
BlOuesky Messages postés 16 Date d'inscription dimanche 23 octobre 2011 Statut Membre Dernière intervention 31 octobre 2011 - 27 oct. 2011 à 22:31
Bonjour,
Alors voila, je suis pas enorme, mais je trouve que j'ai quand meme un peu de graisse1,52 m pour 49 kg ), et j'aimerai (si c'est possible) m'affiner du ventre (un peu) des hanche (beaucoup) et es cuisses (beaucoup) en faisant des petit exercices quotidien chez moi.
Merci d'avance !

2 réponses

lafouine. Messages postés 102028 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 3 août 2022 19 530
27 oct. 2011 à 21:20
Bonjour

Tu as quel âge ?
Garçon ou fille ?
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BlOuesky Messages postés 16 Date d'inscription dimanche 23 octobre 2011 Statut Membre Dernière intervention 31 octobre 2011 11
27 oct. 2011 à 22:31
bonsoir,
Il y a même pas de question dans ton texte...
mais je vais répondre:
de une en arrêtant de manger de la mer**
de deux en faisant de l'exercice
de trois NE PAS FUMER
de quatre NE PAS BOIRE DE L'ALCOOL
enfin bref avoir une bonne hygiène de vie et SURTOUT ne pas faire comme la masse....
J'espère t'avoir aidé
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