Ma fille de 3ans dort pratiquement pas
Deb40
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Bonjour voilà j'ai ma fille qui dort pratiquement pas elle s'endort à 1h du matin réveil 8h et sa fait 1 semaine que sa dure elle ne fait pas de sieste comment faire car je suis à bout aider moi s'il vous plaît
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Bonjour la journée elle me fait beaucoup de caprice elle pleure beaucoup elle c'est ce qu'elle veut donc je comprend pas
Depuis quand a t'elle arrêté les siestes ? Est ce que, comme c'est les vacances, vous avez un rythme différent qui pourrait ne pas lui convenir ? Votre fille semble etre fatiguee. Ce n'est pas que vous ne comprenez pas ce qu'elle veut, c'est plutôt que votre fille ressent qu'elle n'est pas bien lie à la fatigue et qu'elle le traduit par des pleurs, caprices...
Il faudrait essayer d'unstaurer un temps de repos en début d'après-midi. (Tranquillement sur son lit, qu'elle écoute une petite histoire, regarde un livre, ecoute un peu de musique calme...). Peut être vous auriez la sueprise de la trouver endormie. Au minimum, ça vous permettrez à vous et à elle, de vous reposer un moment. Le soir, aux 1ers signes de fatigue (bâillement, frotter les yeux, prise du doudou,...), débuter le rituel tout de suite et la coucher dans les 20 min pour ne pas louper son rythme.
J'espère vous avoir un peu aidé.
Bonne journee
Merci beaucoup pour vos conseil je vais essayer sa car j'ai pas enlever ces habitudes c'est pour sa je compren pas
Elle grandit tout simplement et veut faire la grande " je ne veux pas dormir". C'est pour cela que lui proposer "un temps de repos" plutôt qu'une sieste. Si vraiment, ne reste pas dans son lit, ne joue pas le jeu, vous pouvez déjà lui expliquer "juste un petit temps de repos pour se reposer" et qu'ensuite si se se repose un peu, vous pourrez aller ensuite aller au parc, ou autre activite qui est susceptible de lui plaire.