Transformation d'une petite pièce
decoti
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26 nov. 2011 à 18:29
dojobe Messages postés 54 Date d'inscription vendredi 28 décembre 2007 Statut Membre Dernière intervention 24 avril 2013 - 27 nov. 2011 à 19:22
dojobe Messages postés 54 Date d'inscription vendredi 28 décembre 2007 Statut Membre Dernière intervention 24 avril 2013 - 27 nov. 2011 à 19:22
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dojobe
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24 avril 2013
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27 nov. 2011 à 14:54
27 nov. 2011 à 14:54
decoti,
Voici quelques éléments afin de pouvoir pratiquer le massage dans votre pièce aménagée.
Tout d'abord, assurez'vous de l'espace suffisant pour tourner autour d'une table de massage, soyez à l'aise. Si vous faites des massages au sol, l'espace nécessaire doit être plus important.
La pièce doit être chauffée au moins à 21°, il est essentiel que le massé ait chaud pendant la durée de la séance : en position allongée, la température du corps diminue plus encore lorsqu'il se détend. Un éclairage tamisé est à privilégier. La musique peut être un moyen de détente car elle agit sur le bien-être physique et mental. Prévoyez des draps et des serviettes propres qui serviront à protéger et couvrir le massé. Si vous effectuez des massages à l'huile, pensez à déposer ausol un tapis de bain en tissu éponge pour la sécurité de votre massé.
Sachant qu'il vous faudrait ce minimum, il vous faudra une petite commode qui vous servira de rangement et sur laquelle vous déposerez un diffuseur, une lampe, un lecteur de CD.
L'idéal serait de mettre des nuances claires et naturelles dans cet espace, ex: ficelle, écru /mobilier bambou...des teintes neutres et apaisantes.
L'endroit doit toujours être aéré au préalable, rangé, enfin zen !
Voici quelques éléments afin de pouvoir pratiquer le massage dans votre pièce aménagée.
Tout d'abord, assurez'vous de l'espace suffisant pour tourner autour d'une table de massage, soyez à l'aise. Si vous faites des massages au sol, l'espace nécessaire doit être plus important.
La pièce doit être chauffée au moins à 21°, il est essentiel que le massé ait chaud pendant la durée de la séance : en position allongée, la température du corps diminue plus encore lorsqu'il se détend. Un éclairage tamisé est à privilégier. La musique peut être un moyen de détente car elle agit sur le bien-être physique et mental. Prévoyez des draps et des serviettes propres qui serviront à protéger et couvrir le massé. Si vous effectuez des massages à l'huile, pensez à déposer ausol un tapis de bain en tissu éponge pour la sécurité de votre massé.
Sachant qu'il vous faudrait ce minimum, il vous faudra une petite commode qui vous servira de rangement et sur laquelle vous déposerez un diffuseur, une lampe, un lecteur de CD.
L'idéal serait de mettre des nuances claires et naturelles dans cet espace, ex: ficelle, écru /mobilier bambou...des teintes neutres et apaisantes.
L'endroit doit toujours être aéré au préalable, rangé, enfin zen !
Coucou Dojobe merci de vos conseils, l'espace est assez suffisant pour effectuer cette prestation. Mais ce qui me cause problème ce sont les meubles qui servent de séparation. J'aimerais bien les couvrir afin de les cacher.
dojobe
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27 nov. 2011 à 19:22
27 nov. 2011 à 19:22
decoti,
En regardant votre autre discussion, j'ai mis :
Si ces meubles sont utiles, ne les couvrez pas pour en avoir un accès rapide.
A ce moment-là, vous pourriez installer une tringle ou un rail pour un rideau ou des panneaux japonais. Ces derniers ne grignoteront pas votre espace déjà restreint.
Voici un lien :https://imageshack.com/
Ce serait plus ........zen !
En regardant votre autre discussion, j'ai mis :
Si ces meubles sont utiles, ne les couvrez pas pour en avoir un accès rapide.
A ce moment-là, vous pourriez installer une tringle ou un rail pour un rideau ou des panneaux japonais. Ces derniers ne grignoteront pas votre espace déjà restreint.
Voici un lien :https://imageshack.com/
Ce serait plus ........zen !
