Petits plats froids pour déjeuner au travail

Résolu
Utilisateur anonyme -  
 Patricia -
Je mange tous les midis au travail où il n'y a pas de four et je suis en panne d'inspiration ! Si vous pouviez me donner des recettes simples à faire, économiques et qui se mange froides, merci !

1 réponse

  1. Patricia
     
    Facile à préparer, agréable à manger et bon pour la ligne.

    Préparation : 2 minutes
    Cuisson : 0 minutes

    Pour 1 personnes
    Ingrédients :
    - 2 tranches de jambon blanc
    - fromage à tartiner (St Moret, Chavroux...)
    - fines herbes
    - 1 poignée de tomates cerise

    La recette :
    Poser la première tranche de jambon sur un film alimentaire, tartiner de fromage, ajouter les fines herbes hachées, recouvrir de la deuxième tranche de jambon. Rouler le tout avec le film alimentaire. Mettre au frais toute la nuit.
    A déguster accompagné de tomates cerise.
    Avec un yaourt nature et un fruit, c'est un déjeuner facile.
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