Chrononutrition SOS !

Bonjour,
J'ai commence la chrononutrition depuis plus d'un mois et je ne vois pas la balance changer....
J'ai 10 kg a perdre je mesure 161 cm pour 70 kg
J'ai quand même l'impression de perdre un peu en cm.....
Qui peut me donner des conseils et qui a vécu ce prob
Je ne vois que de bons résultats en chrononutrtion et il doit y avoir que chose que je ne fais pas bien....
Merci de votre aide
E

2 réponses

  1. Hello Eliliajane !

    Je ne sais pas si la perte de poids est immédiate avec la chrononutrition...
    En avez-vous parlé à votre médecin ?
    1. bonjour , avec ce type de régime mon frère a perdu 10 kilos sur 6 mois ...!