Je veut perdre vite !!

Résolu/Fermé
Happy12kitten76 -  
Bonjour , J'ai 12ans et demi et je pèse 60kilos pour 1m65 environ .
Je "m'estime " trop grosse !!
Comment je pourrais perdre du poids principalement sur le ventre , hanche,cuisse... Et sous les bras ??
J'aimerais pratiqué une activité sportive mais je sais pas laquelle !! Vous pourriez m'en conssieller une ou deux ?? Merci !

2 réponses

  1. Billie98BPGLRSSDRDFDMD
    Salut

    Mange équilibré et fait du sport le reste c'est ton corps qui s'en occupe en grandissant evite de grignoter entre les repas
    1. Tiina
      bonjour
      aucun conseil ici pour des enfants de ton âge
      à voir avec tes parents et ton médecin de famile