Je veut perdre vite !!

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Happy12kitten76 Messages postés 2 Statut Membre -  
Billie98BPGLRSSDRDFDMD Messages postés 14 Statut Membre -
Bonjour , J'ai 12ans et demi et je pèse 60kilos pour 1m65 environ .
Je "m'estime " trop grosse !!
Comment je pourrais perdre du poids principalement sur le ventre , hanche,cuisse... Et sous les bras ??
J'aimerais pratiqué une activité sportive mais je sais pas laquelle !! Vous pourriez m'en conssieller une ou deux ?? Merci !

2 réponses

  1. Tiina
     
    bonjour
    aucun conseil ici pour des enfants de ton âge
    à voir avec tes parents et ton médecin de famile
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  2. Billie98BPGLRSSDRDFDMD Messages postés 14 Statut Membre 1
     
    Salut

    Mange équilibré et fait du sport le reste c'est ton corps qui s'en occupe en grandissant evite de grignoter entre les repas
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