Velo eliptique
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Juliètte -
Juliètte -
Bonjours a tous . J'aimerais me muscler les cuisses et les fesses . J'ai penser au vélo elliptique .
Mais je ne sait pas combien de temps en faire a quelle frequence ...ect
Comment savoir combien de temps et combien de fois par semaine le faire en sachant que mon premier but est de me muscler ?
Mais je ne sait pas combien de temps en faire a quelle frequence ...ect
Comment savoir combien de temps et combien de fois par semaine le faire en sachant que mon premier but est de me muscler ?
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7 réponses
Je ne peut pas sortire pour courire ni faire de natation . Le vélo eliptique serai vraiment une bonne solution pour moi.
Bonjour,
Laisse tomber le vélo elliptique.
Fais du "vrai" vélo et/ou de la marche quotidienne et/ou de la natation.
Laisse tomber le vélo elliptique.
Fais du "vrai" vélo et/ou de la marche quotidienne et/ou de la natation.
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Des leçons de morale, tu en auras encore
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/profile/user/adolescente+en+detresse
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"Oui mais je préfère rester dedans . Je vous demande de l'aide pas des leçons de morales svp ."
1 - Tu es la reine des paresseuses... (chez moi on dit : fainéante...)
2 - Avec cette mentalité, tu es déjà vieille à 13 ans...
3 - Tu pose une question sur un forum public, accepte que certains aient un autre point de vue que le tien. Sinon, abstient toi.
1 - Tu es la reine des paresseuses... (chez moi on dit : fainéante...)
2 - Avec cette mentalité, tu es déjà vieille à 13 ans...
3 - Tu pose une question sur un forum public, accepte que certains aient un autre point de vue que le tien. Sinon, abstient toi.
