Comment mincir en étant petite ?

Bonjour, je m'appelle Anissa, j'ai douze ans et demi à peu près. J'ai des parents médecins, et tout deux me font suivre par des médecins pour l'évolution de mon poids depuis que je suis toute petite. J'ai l'impression d'être laide, et tout ça à cause de mon poids : Je pèse 51 kilo et des poussières pour 1m54 ou 55, par là. Pour moi c'est beaucoup trop, surtout que toute mes amies sont mince : du coup, quand je suis avec elles, j'ai l'impression de faire un peu tâche. Personne ne m'as jamais que j'été grosse, mais je le sais, à la façon dont elles me regardent quelques fois. Pourtant, je fais tout pour mincir : au self, je prend une entrée avec des légumes, au plat de la viande et au dessert, là dépens des fois. Donc, en conclusion, j'aimerais vraiment trouver des solutions "miracle" car je ne veux pas devenir une petite grosse en surpoids.
Merci d'avance, et HELP !