800kcal/jour c'est sain?
Fermé
Miss17
-
Utilisateur anonyme -
Utilisateur anonyme -
Bonjour,
J'ai 15ans et je fais 1,68m pour 52-3kg. Je mange autour de 800kcal/jour en faisant un tt petit peu attention (sans restrictions je mangeais tres rarement plus de 1200kcal/jour)! Je fais 2h30 de tennis par semaine, 3mins de gainage+qq pompes et autres tous les soirs.... Je commence à me demander si c'est sain mais à la fois j'ai un petit peu de graisse sur le ventre et je ne ressemble pas à certaines filles ultras maigres de ma classe.... Un avis?
J'ai 15ans et je fais 1,68m pour 52-3kg. Je mange autour de 800kcal/jour en faisant un tt petit peu attention (sans restrictions je mangeais tres rarement plus de 1200kcal/jour)! Je fais 2h30 de tennis par semaine, 3mins de gainage+qq pompes et autres tous les soirs.... Je commence à me demander si c'est sain mais à la fois j'ai un petit peu de graisse sur le ventre et je ne ressemble pas à certaines filles ultras maigres de ma classe.... Un avis?
A voir également:
- 800 kcal
- Cheveux qui graissent en 1 jour - Accueil - Types de cheveux
- Boire 8 café par jour - Accueil - Bienfaits et méfaits des aliments
- Je grossis de jour en jour - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Jeûne intermittent 2 repas par jour - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Combien de temps pour retrouver un foie sain - Accueil - Phytothérapie
