Perdre du poids

Résolu
becsu Messages postés 1 Statut Membre -  
 bec su -
Bonjour,
Je m appelle christina .je fais 53 kg pour 1m53 et je voudrais en perdre 5 ou 8 kilos en 2 mois .j aimerais votre soursoutien et vos conseil pour que je les perde rapidement merci

1 réponse

  1.
    philippe6613 Messages postés 378 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   28
     
    bonjour , je viens de calculer votre poids ...? vous avez juste des rondeurs a
    perdre
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    1. bec su
       
      Oui c pour ca que je veux les perdre
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      1. philippe6613 Messages postés 378 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   28 > bec su
         
        bonjour , faite des abdominaux ....?
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    2. bec su
       
      Merci je me suis mis à des exercices pour travailler mes muscles et perdre du gras .
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      1. philippe6613 Messages postés 378 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   28 > bec su
         
        bonjour , bon courage ...!
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    3. bec su
       
      Merci
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