Je veux faire disparaitre l'adiposité au niveau de l'estomac
viovio
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viovio -
Bonjour, J'ai 63 ans, je vais en salle tous les jours 1H3O depuis 2 ans, je me suis musclée certes, mais problème au niveau de l'estomac où l'adiposité est la même!! tout en faisant abdos-fessiers etc
Pas de sucre rapide, hygiène de vie correcte, glucides midi avec viande maigre et légumes, idem le soir. Peu de lipides en dehors de la salade assaisonnée. Que faire, c'est désespérant. Oui, on va me répondre que c'est hormonal, je sais.
Pas de sucre rapide, hygiène de vie correcte, glucides midi avec viande maigre et légumes, idem le soir. Peu de lipides en dehors de la salade assaisonnée. Que faire, c'est désespérant. Oui, on va me répondre que c'est hormonal, je sais.
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