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5 réponses
Salut,
Si tu tapes "maigrir du ventre" sur Youtube, tu verras tous les exercices que tu peux faire chez toi pour y arriver.
Si tu tapes "maigrir du ventre" sur Youtube, tu verras tous les exercices que tu peux faire chez toi pour y arriver.
Bonjour ,
Pour maigrir sur une zone bien précise comme le ventre , les exercices genre abdos c'est bien , mais pour soutenir et amplifier les effets on peut se faire aider par des gels amincissants que génère une action sur la circulation sanguine et qui aide à drainer tout en tonifiant la peau http://www.fitovita.fr/minceur/1307-gel-minceur-brule-graisse-chiline-3400713751698.html ou en utilisant des sous-vêtements qui diffusent directement sur l'endroit visé, des principes actifs amincissants http://www.fitovita.fr/minceur/966-ceinture-gainante-slimtess.html .
A bientôt
Stéphanie
Pour maigrir sur une zone bien précise comme le ventre , les exercices genre abdos c'est bien , mais pour soutenir et amplifier les effets on peut se faire aider par des gels amincissants que génère une action sur la circulation sanguine et qui aide à drainer tout en tonifiant la peau http://www.fitovita.fr/minceur/1307-gel-minceur-brule-graisse-chiline-3400713751698.html ou en utilisant des sous-vêtements qui diffusent directement sur l'endroit visé, des principes actifs amincissants http://www.fitovita.fr/minceur/966-ceinture-gainante-slimtess.html .
A bientôt
Stéphanie
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Bonjour,
faire des abdos, c'est bien, mais pas n'importe comment.
les abdos de base, ceux que l'on connait tous, servent à dessiner les muscles. Mais s'il y a du gras dessus, ça ne l'enlèvera pas.
En revanche, les exercices de gainage servent à tonifier les muscles qui maintiennent les viscères en place. Ce sont des exercices que tu trouveras facilement sur youtube. Ils vont t'aider à perdre du valume au niveau du ventre, exactement comme une gaine.
voilà! bon courage!
faire des abdos, c'est bien, mais pas n'importe comment.
les abdos de base, ceux que l'on connait tous, servent à dessiner les muscles. Mais s'il y a du gras dessus, ça ne l'enlèvera pas.
En revanche, les exercices de gainage servent à tonifier les muscles qui maintiennent les viscères en place. Ce sont des exercices que tu trouveras facilement sur youtube. Ils vont t'aider à perdre du valume au niveau du ventre, exactement comme une gaine.
voilà! bon courage!
