Je veux maigrir sans légumes
poullette du 77
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Zazazoom Messages postés 13 Statut Membre -
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Bonjour, je pèse environ 79kg pour 159cm, j'aimerai maigrir pour l'été mais je suis très difficile, je ne mange pas de légumes. Mais aucun, je mange tous ce qu'il ne faut pas (pizza, mac do, KFC,) ou je mange que des pâtes. Voilà alors si vous avez quelque chose a me proposer, je suis preneuse. Merci
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4 réponses
Si on pouvait maigrir sans manger de légumes, cela se saurait.
Or, vous vous consommez justement tout ce qui favorise la prise de poids. Tant que vous ne changerez pas votre alimentation, vous ne perdrez pas un kilo.
Alors, un peu de courage, supprimez toutes les cochonneries que vous absorbez et, sans faire de régime strict mais en privilégiant ce qui est bon pour votre organisme et en modérant les quantités, vous allez fondre comme neige au soleil.
Le jour où je l'ai fait, j'ai perdu 20 kilos en trois mois. Si cela a marché pour moi, cela marchera pour vous.
Allez, un peu de volonté !
Or, vous vous consommez justement tout ce qui favorise la prise de poids. Tant que vous ne changerez pas votre alimentation, vous ne perdrez pas un kilo.
Alors, un peu de courage, supprimez toutes les cochonneries que vous absorbez et, sans faire de régime strict mais en privilégiant ce qui est bon pour votre organisme et en modérant les quantités, vous allez fondre comme neige au soleil.
Le jour où je l'ai fait, j'ai perdu 20 kilos en trois mois. Si cela a marché pour moi, cela marchera pour vous.
Allez, un peu de volonté !
As-tu essayé de cuisiner les légumes différemment ou de les mélanger avec d'autres aliments que tu aimes ? 9a peut t'aider à en manger. En tout cas, jvois pas comment on peut maigrir sans légume. faut faire un effort !
Hello
Hmmmm alors je proposerais de la viande et du poisson grillé, des oeufs durs, ne pas boire d'alcool ....et du sport!
Bon courage :-)
Hmmmm alors je proposerais de la viande et du poisson grillé, des oeufs durs, ne pas boire d'alcool ....et du sport!
Bon courage :-)
bonjour,
ça va etre dur sans légumes, au pire manger des protéines,( poulet, oeuf, poisson etc..), mais ce n'est pas a faire sur du long terme, vous n'aimez vraiment aucun légumes? c'est rare!! supprimez tout ce qui est sucrerie, gateaux, hamburgers, graisse, et faites du sport!!
allez, allez, bougez vous!! il n'y a que ça!
ça va etre dur sans légumes, au pire manger des protéines,( poulet, oeuf, poisson etc..), mais ce n'est pas a faire sur du long terme, vous n'aimez vraiment aucun légumes? c'est rare!! supprimez tout ce qui est sucrerie, gateaux, hamburgers, graisse, et faites du sport!!
allez, allez, bougez vous!! il n'y a que ça!
