Conseils pour la chrononutrition svp
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Cristalivia
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philippe6613 Messages postés 1684 Date d'inscription mardi 5 octobre 2010 Statut Membre Dernière intervention 28 septembre 2022 - 20 août 2013 à 11:27
philippe6613 Messages postés 1684 Date d'inscription mardi 5 octobre 2010 Statut Membre Dernière intervention 28 septembre 2022 - 20 août 2013 à 11:27
Bonjour,
Y'a t'il quelqu'un pour faire ensemble la chrononutrition?
J'ai commencé cette nouvelle façon de manger depuis lundi 12/08 pour perdre du poids, je pèse 80kg pour 163cm, je veux perdre 15kg, en effet ça fait une semaine que j'ai commencé cette méthode et j'aimerais avoir des avis, des astuces, des conseils de personnes qui l'ont fait et surtout se motiver mutuellement.
Merci d'avance.
P.S. : en 1 semaine j'ai perdu 1 kg.
Y'a t'il quelqu'un pour faire ensemble la chrononutrition?
J'ai commencé cette nouvelle façon de manger depuis lundi 12/08 pour perdre du poids, je pèse 80kg pour 163cm, je veux perdre 15kg, en effet ça fait une semaine que j'ai commencé cette méthode et j'aimerais avoir des avis, des astuces, des conseils de personnes qui l'ont fait et surtout se motiver mutuellement.
Merci d'avance.
P.S. : en 1 semaine j'ai perdu 1 kg.
A voir également:
- Menu chrononutrition 1m55
- Régime chrononutrition : conseils et menu type pour réussir sa perte de poids - Accueil - Régime et perte de poids
- Régime dukan phase d'attaque menu - Accueil - Régime et perte de poids
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philippe6613
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20 août 2013 à 11:27
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bonjour , faite vous du sport ...?