Le régime adapté.

Résolu/Fermé
fraise31 Messages postés 10 Statut Membre -  
begonie Messages postés 93450 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
J'aimerais suivre un régime pour ne pas prendre poids.
Je ne souhaite pas prendre de kilos.
Quel régimes me conseiller vous?
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4 réponses

stf_la sudiste Messages postés 22823 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   3
 
bonjour,

ce n'est pas un régime qu'il vous faut mais une alimentation équilibrée.... surtout l'été, nous mangeons en principe beaucoup de salade et de viandes grillées donc pas de soucis avec cela !!! et sachez également vous faire plaisir

c'est cela le meilleur régime au monde !!!!!
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Gillou
 
Bonjour,

Moi je te conseille Weight Watchers en ligne. Ce n'est pas un régime trop trop stricte mais il faut être constante. Tu connais ?
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Utilisateur anonyme
 
tu pèse combien?
Tu fait quel taille?
Tu as quel âges?
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fraise31 Messages postés 10 Statut Membre
 
Je fais 1m67.
45kg.
15 ans :)
Je faisais 48kg avant...
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Utilisateur anonyme
 
Tu n'a pas besoin de régime!!
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begonie Messages postés 93450 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 087
 
Bonjour.

zaïneb = fraise !

Tu arrêtes maintenant avec ce jeu de pseudos ! Et écoute ton médecin et tes parents ...

Je ferme cette question.
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