Le régime The Zone

Anita -  
 Anita -
Je viens de prendre connaissance du régime The Zone. Il paraît simple. Je voulais savoir si des aliments peuvent être remplacés par d'autres ? (ex : épinards par harocits verts).
Merci pour la réponse.
Amicalement.

2 réponses

  1. Stéphanie
     
    Bonjour, vous pouvez bien sûr remplacer les épianrds par des haricots verts si vous le désirez, des courgettes ou autre chose, en fonction de ce que vous aimez !
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  2. Anita
     
    Merci beaucoup pour la réponse. L'avez-vous fait ce régime ? Si oui, en êtes vous satisfaite ?
    Amicalement
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