PLUS LA QUANTITE EST IMPORTANTE EN PROTEINES PLUS ON MAIGRIT D APRES UNE AMIE A
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2 réponses
faire attention aux protéines animal , risque de créer des problèmes aux reins ..
je vous conseille sur tout le poisson , viande blanche et une fois par semaine un
steak haché a 5 % de matière grasse ..et boire 1,5 litre d'eau..
