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7 réponses
Etes vous vraiment motivé pour perdre du poids? Si c'est le cas il vous faut suivre 1 programme nutritionnel.Jepeux vous renseigeréventuellement
bonjour viande griller tous les jours et legumes cuit a l'eau c'est pas bon au debut mais on si fait j'ai perdu 32 kgs en 6 mois et je n'est rien repris depuis 9 mois bonne chance
slt.plusieurs facon de perdre du poids.mais a long therme,car perdre du poids rapidement n est jamais bon.je peut peut etre vous aider.si vous le voulez.
Bonsoir,
Je rentre d'un séjour de 3 semaines dans la Clinique du Chateau de Vernhes à BONDIGOUX (31) qui propose un programme d'éducation thérapeutique pour perdre durablement du poids. J'y ai perdu 4 kgs grâce à des cours sur la diététique, l'activité physique et les causes psychologiques possibles : tous les intervenants sont très compétents, le programme est individualisé et j'ai eu l'occasion de le mettre en pratique.
J'ai été préparée au retour pour continuer ce programme à la maison.
10/10 !
CB
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Ce n'est pas de perdre du poids qui est le plus difficile mais c'est de la stabiliser.
Pas de remède miracle il faut avoir une alimentation équilibrée , stop aux viennoiseries, fritures, gateaux, sodas, ..grignotages ... Manger des legumes, boire beaucoup d'eau et avoir une activité physique reguliere
BONSOIR MOI C EST HERVE DELRIC PROF DE GYM COACH PERSO
1 JE PEUX VOUS DONNER DES CONSEILS SPORTIFS
2 JE TRAVAIL AVEC LES PRODUITS HERBALIFE TRES BIEN
3 JE TRAVAILLE AUSSI AVEC DES KINES ET THERAPEUTES QUI UTILISENT DES PATCHS TOUT NOUVEAU ET LES PRINCIPES D ACUPONCTURE
TEST CLINIQUES OK
SATISFAIT OU REMBOURSE
POUR PLUS D INFOS
HERVE .: 0645 73 89 48
Bonjour,
Je vous conseille d'essayer le régime hyperprotéiné dont la particularité est de puiser dans les réserves de graisses, ce qui favorise l'amincissement.
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