Que penser vous de suivre une thérapie ?
Résolu
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8 réponses
la thérapie aide dans de grands moments de détresse,mais après il faut savoir se prendre en main tout se'ul et regarder devant soi,il ni a rien de tel pour s'en sortir.
Je pense que faire un travail sur soi est très utile, ne serait-ce que pour se
remettre en question.
J'ai fais une thérapie énergétique pour lutter contre les émotions négatives et
cela m'a beaucoup apporté (EFT - Emotionnal Freedom technologies).
Tout le monde a besoin à un moment ou à un autre de sa vie d'en faire une : maladies, deuils, difficultés personnelles ...
Il n'y a pas de honte à ca, ca permet ensuite de redémarrer du bon pied.
Maintenant, il y a thérapie ... et thérapie, le tout est de trouver celle qui va vous convenir le mieux.
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Une thérapie n'est pas forcément qu'un travail sur soi ... mais aussi parfois sur son comportement. Il y a autant de formes de thérapies que de thérapeutes !
Maintenant, il est évident que le mal de notre société est dû aux maux individuels que chacun subis ...
MS
