URGENT DEPERSONNALISATION
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Sophia97
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Bonjour,
J'ai des crises d'angoisses très fréquentes, qui vont même jusqu'une dépersonnalisation, comment y remedier? Cela me pertube beaucoup durant mes cours, j'ai pleins de tocs (comme me griffer, me mordre les lèvres) dû a une peur que tout s'arrete d'un coup, et une peur immense de la mort. Je ne sais plus quoi faire...
J'ai des crises d'angoisses très fréquentes, qui vont même jusqu'une dépersonnalisation, comment y remedier? Cela me pertube beaucoup durant mes cours, j'ai pleins de tocs (comme me griffer, me mordre les lèvres) dû a une peur que tout s'arrete d'un coup, et une peur immense de la mort. Je ne sais plus quoi faire...
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Bonjour,
Merci de rester sur la discussion initiale :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-963413-crise-d-angoisse-tres-frequentes
00lina00 Modératrice CCM
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