stress au boulot , besoin d'aide

Question

Bonjour, 

j'ai 16 ans et je suis apprentie cuisinier dans un restaurant qui marche bien.

seulement je me sens pas a l'aise quand ji vais. j'ai des gros coup de stress, mon chef et moi nous nous entendons pas tres bien, pourtant je n'ai rien contre lui.

je tente d'evacuer tout se stress mais j'ai besoin de vos conseil.

yannkee

yannkee · Answer

personne?

gehi · Answer

Bonsoir, 

Tu permets, tu peux attendre un peu, on peut encore respirer ?

gehi · Answer

Si tu es aussi impatient à ton travail, je comprends que tu stresses !

begonie · Answer

Bonjour.

j'ai 16 ans et je suis apprentie cuisinier dans un restaurant qui marche bien

Commence par te dire que tu as déjà 16 ans (depuis peu), que tu as de la chance d'avoir trouvé une place d'apprentissage et ceci dans un établissement qui marche bien, etc... que des conditions favorables pour apprendre un métier intéressant.

Entre dans ton rôle d'apprenti et écoute attentivement ton patron qui a beaucoup à t'apprendre.

A coté de ton apprentissage, diminu fortement tes "recherches" sur internet et privilégie ta participation dans une équipe de foot, de basket, de volley ou de natation.

Cela te permettra de créer des liens constructifs et d'éliminer un nombre de préoccupations qui donnent l'impression de te stresser inutilement.

Stress au boulot , besoin d'aide

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