Je fais tout pour maigrir mais je grossie
Audrey26
-
15 sept. 2011 à 08:30
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42081 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 19 novembre 2024 - 15 sept. 2011 à 09:20
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soraya80
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15 sept. 2011 à 09:16
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Bonjour,
La stagnation est normal, comme dit P.Hordé une aide d'un professionnel serait plus judicieux.
Un régime trop strict peut également vous faire reprendre plus de poids.
Le sport ne fait pas maigrir mais transforme la graisse en muscle, et face à un régime le corps se défend en faisant des réserves raison pour laquelle un régime n'est valable que si il est fait en partenariat avec un médecin.
La stagnation est normal, comme dit P.Hordé une aide d'un professionnel serait plus judicieux.
Un régime trop strict peut également vous faire reprendre plus de poids.
Le sport ne fait pas maigrir mais transforme la graisse en muscle, et face à un régime le corps se défend en faisant des réserves raison pour laquelle un régime n'est valable que si il est fait en partenariat avec un médecin.
Docteur Pierrick Hordé
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15 sept. 2011 à 09:20
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Je confirme de que vient de dire Soraya80.
Perdre encore davantage risque de te refaire prendre tes kilos perdus dans quelques mois et faire ce qu'on appelle "les régimes yoyo".
Prend rdv avec un nutritionniste qui va t'aider à te stabiliser.
Perdre encore davantage risque de te refaire prendre tes kilos perdus dans quelques mois et faire ce qu'on appelle "les régimes yoyo".
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Docteur Pierrick Hordé
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15 sept. 2011 à 09:10
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Tu as deja perdu 10 kilos, c'est deja beaucoup.
Ce serait plus sérieux de te faire aider par un médecin!
Ce serait plus sérieux de te faire aider par un médecin!
