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Je veux perdre svp

Sassa - 31 août 2011 à 20:07
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 31 août 2011 à 20:09
Bonsoir, a vous tous. Je suis une jeune femme de 20ans et qui a actuellement 58kilos.
j'aimerais vous demandez si vous avez des conseils a me donner svp. Car, j'aimerais perdre une peu mes hanches, mes cuisse et aussi un peu de mon ventre.
Alors si vous avez des astuces ou des conseils a me demandé n'hésité pas me le dire.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 959
31 août 2011 à 20:09
essaie de faire une activité physique qui utilise ses endroit la
style vélo, marche, abdo et surtout manger équilibré a tous les repas
;=)
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