Perdre 15kilos
Résolu/Fermé
Bonjour,
Je mesure 1m60 pour 76kilos !!
J'essaie de ne pas grignoter, de faire du sport et de ne pas rester affalé dans le canapé , de manger équilibré mais malgré mes efforts je fini toujours par me décourager. Par exemple j'ai réussi à perdre un kilo la semaine dernière et je l'ai repris cette semaine !
Je vois une diéthéticienne depuis 3 ans maintenant mais je n'ai pas l'impression qu'elle m'aide !
Avez vous des astuces ??
Merci !
Je mesure 1m60 pour 76kilos !!
J'essaie de ne pas grignoter, de faire du sport et de ne pas rester affalé dans le canapé , de manger équilibré mais malgré mes efforts je fini toujours par me décourager. Par exemple j'ai réussi à perdre un kilo la semaine dernière et je l'ai repris cette semaine !
Je vois une diéthéticienne depuis 3 ans maintenant mais je n'ai pas l'impression qu'elle m'aide !
Avez vous des astuces ??
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4 réponses
Bonsoir,
Si la diététicienne ne répond pas à tes attentes, je te conseille de te tourner vers un médecin nutritioniste.
( demande avis à ton médecin traitant )
Bonne nuit.
Si la diététicienne ne répond pas à tes attentes, je te conseille de te tourner vers un médecin nutritioniste.
( demande avis à ton médecin traitant )
Bonne nuit.
Bonjour
Quel âge as-tu ?
Quel âge as-tu ?
Bon, on est d'accord là...
Pour ton souci qui dure depuis plusieurs années, tu dois en reparler avec tes parents et, selon besoin, aller revoir le médecin qui s'occupe déjà de ton alimentation.
C'est utile de préciser au nutritionniste que tu n'arrives pas à suivre et de demander son avis et des conseils par rapport à cette difficulté.
Sur le site, tu ne recevras pas d'autres conseils.
Pour ton souci qui dure depuis plusieurs années, tu dois en reparler avec tes parents et, selon besoin, aller revoir le médecin qui s'occupe déjà de ton alimentation.
C'est utile de préciser au nutritionniste que tu n'arrives pas à suivre et de demander son avis et des conseils par rapport à cette difficulté.
Sur le site, tu ne recevras pas d'autres conseils.
