Besoin d'aide pour perdre du poids
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vodka-malibu95
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour, j'aimerais savoir comment perdre du poid ou plutot la graisse au niveau du bas du dos et du ventre .. Je fais quelque abdo tout les jours je marche 30 min & bouge . Je ne grignote pas , Mange assé équuilibré mais un peu trop vite .. Je fais 1.58 pour 45 Kg ! Merci d'avance pour vos reponse ^^ .
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3 réponses
Bonsoir,
Quel âge as-tu ?
45 kgs pour 1,58cm !
Tu es fille ou garçon?
Mange plus lentement et continue tes exercices.
Bonne nuit.
Quel âge as-tu ?
45 kgs pour 1,58cm !
Tu es fille ou garçon?
Mange plus lentement et continue tes exercices.
Bonne nuit.
vodka-malibu95
Fille , j'ai 16 ans ^^
