Besoin de maigrir ?
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Italia66
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4 août 2011 à 19:05
begonie Messages postés 85679 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 27 avril 2024 - 5 août 2011 à 07:44
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2 réponses
Bonjour,
Tu n'es pas en surpoid,
Si tu veut étre plus affinée,
- Cour pendant minimum 45min 2 à 3 fois par semaine
- Soigne ton alimentation en mangent équilibré et surtout ne pas hésiter a manger beaucoup de légumes et de fruits.
En ésperent t'avoir aider .
Tu n'es pas en surpoid,
Si tu veut étre plus affinée,
- Cour pendant minimum 45min 2 à 3 fois par semaine
- Soigne ton alimentation en mangent équilibré et surtout ne pas hésiter a manger beaucoup de légumes et de fruits.
En ésperent t'avoir aider .
begonie
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5 août 2011 à 07:44
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Bonjour.
Tu n'as pas besoin de perdre des kilos.
Ton poids est tout-à-fait dans les normes.
Les bénévoles du site Santé-Médecine répondent à des questions qui ont un lien avec des problèmes concrets et réels de santé.
Ta n'as pas de problèmes de santé.
Je ferme.
Tu n'as pas besoin de perdre des kilos.
Ton poids est tout-à-fait dans les normes.
Les bénévoles du site Santé-Médecine répondent à des questions qui ont un lien avec des problèmes concrets et réels de santé.
Ta n'as pas de problèmes de santé.
Je ferme.
4 août 2011 à 19:23
Penses tu que perdre 4500kilojoules par jour(velos dappartement) pourrait me faire perdre quelque kilos ? S'il te plait.
De plus des septembre je reprends lentrainement de la natation en competition, ca pourrait maider ?
Niveau alimentation, je mange beaucoup de fruit, et bois de leau ou du jus dorange. Quoi dautre a faire sil te plait ?
Merci davance.
4 août 2011 à 19:27