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L'obésité chez Les Enfant Et Adolescent .

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foxfives100 Messages postés 7 Date d'inscription jeudi 4 août 2011 Statut Membre Dernière intervention 4 septembre 2011 - 4 août 2011 à 14:07
begonie Messages postés 88086 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 21 décembre 2024 - 4 août 2011 à 16:17
Bonjour, à Tous

J'ai 13 ans et Je pèse 58 Kg je me Vois assez Gros et J'aime Pas sa alors si vous avez des conseils a me donner pour Sport et Alimentation...etc Conseiller Moi . Ou sinon si avec L'age je maigrirai. Merci De me Répondre. <3
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2 réponses

Réponse 1 / 2
begonie Messages postés 88086 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 21 décembre 2024 9 107
4 août 2011 à 14:12
Bonjour.

Même en absence de ta taille :

Pour le sport : natation, marche, jogging, vélo, judo, aïkido, patins à roulettes, etc...

Pour ton alimentation : voir avec tes parents si c'est nécessaire pour trouver un bon équilibre alimentaire.

Pas trop de sucre, pas trop de gras. C'est important pour tous les ados de ton âge.
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Réponse 2 / 2
foxfives100 Messages postés 7 Date d'inscription jeudi 4 août 2011 Statut Membre Dernière intervention 4 septembre 2011
4 août 2011 à 14:17
Oui Merci Beaucoup . Si il y'aurai encore D'autre Personnes a répondre .
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DCI Messages postés 88483 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 21 décembre 2024 37 724
4 août 2011 à 14:48
Non, Begonie t'as dis l'essentiel.

Et comme tu ne précises pas ta taille, on ne sait toujours pas si tu es en surpoids ou non (et éviter de fourrer des majuscules partout, c'est pénible à lire)
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foxfives100 Messages postés 7 Date d'inscription jeudi 4 août 2011 Statut Membre Dernière intervention 4 septembre 2011
4 août 2011 à 16:02
la taille et 154cm
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begonie Messages postés 88086 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 21 décembre 2024 9 107
4 août 2011 à 16:17
Et avec ta taille, idem :

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-932808-l-obesite-chez-les-enfant-et-adolescent#1

Je ferme.
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