Maigrir et vite
laura3705
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^^Lucky luke^^ Messages postés 689 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour, J'ai 15 ans et comme beaucoup d'ados je suis complexé pas mon poids. Je fais du sport tout les jours, je me suis mis a la musculations il y a trois ans et je commence a me muscler fortement des bras. Le problème est que j'ai beau manger équilibrer faire des abdo et courir je ne maigris pas. Personne ne sait pourquoi. J'ai vraiment tout essayé. J'en
suis même allé a ne plus manger pendant quatre jours. J'aurai besoin d'une autre méthode qui ne fait pas recourt a la chirurgie, merci d'avance.
suis même allé a ne plus manger pendant quatre jours. J'aurai besoin d'une autre méthode qui ne fait pas recourt a la chirurgie, merci d'avance.
3 réponses
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Bonjour
A ton âge ,ton corps a besoin de beaucoup d'éléments de nutrition.
Donc à 15 ans on ne fait pas de régime,sans prendre de gros risque sur la santé.
Tu mesure combien ,du pèse combien ,gars ou fille ? -
Ton corps va certainement s'allonger, tu n'as pas finis de grandir. En tous cas tu as bien raison de faire du sport et de manger équilibré, ça c'est bon pour la santé !
