Est ce possible ?

Fermé
kdo... -  
DCI Messages postés 85986 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,

je voudrais savoir si c'est possible de perdre 2 a 3 kilos en 1 mois en mangeant sainement et en faisant du sport mais sans faire de regime (parceque je n'ai pas encore l'age d'en faire) ??? merci !

2 réponses

  1.
    DCI Messages postés 85986 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 589
     
    Bonjour,

    Quel est ton âge, ton poids et ta taille ?

    0
    1. kdo...
       
      RE : j'ai 12 ans , je pese 65 kilos et 1 m 70 !
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    2. DCI Messages postés 85986 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 589
       
      Donc, aucun "régime" n'est à suivre et aucun kilo n'est en trop.

      Contente toi de respecter une bonne hygiène alimentaire et d'avoir une activité physique régulière.

      A 12 ans ton corps est en plein développement et il n'est pas question que tu te "forces" à perdre du poids.
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    3. kdo...
       
      merci !
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  2. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 359
     
    Bonjour

    Tu as déjà eu des réponses
    Merci d'éviter les doublons.

    +
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    1. DCI Messages postés 85986 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 589
       
      Pas pensé à vérifier...
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