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Est ce possible ?

Fermé
kdo... - Modifié par kdo... le 24/07/2011 à 07:35
DCI Messages postés 87207 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 26 avril 2024 - 24 juil. 2011 à 10:15
Bonjour,

je voudrais savoir si c'est possible de perdre 2 a 3 kilos en 1 mois en mangeant sainement et en faisant du sport mais sans faire de regime (parceque je n'ai pas encore l'age d'en faire) ??? merci !

2 réponses

Réponse 1 / 2
DCI Messages postés 87207 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 26 avril 2024 37 362
24 juil. 2011 à 08:12
Bonjour,

Quel est ton âge, ton poids et ta taille ?

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kdo...
Modifié par kdo... le 24/07/2011 à 08:27
RE : j'ai 12 ans , je pese 65 kilos et 1 m 70 !
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DCI Messages postés 87207 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 26 avril 2024 37 362
24 juil. 2011 à 08:28
Donc, aucun "régime" n'est à suivre et aucun kilo n'est en trop.

Contente toi de respecter une bonne hygiène alimentaire et d'avoir une activité physique régulière.

A 12 ans ton corps est en plein développement et il n'est pas question que tu te "forces" à perdre du poids.
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Réponse 2 / 2
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 293
24 juil. 2011 à 09:41
Bonjour

Tu as déjà eu des réponses
Merci d'éviter les doublons.

+
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DCI Messages postés 87207 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 26 avril 2024 37 362
24 juil. 2011 à 10:15
Pas pensé à vérifier...
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