Sujet Précédent Sujet Suivant

Est ce possible ?

Fermé
kdo... -  
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,

je voudrais savoir si c'est possible de perdre 2 a 3 kilos en 1 mois en mangeant sainement et en faisant du sport mais sans faire de regime (parceque je n'ai pas encore l'age d'en faire) ??? merci !

2 réponses

Réponse 1 / 2
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 631
 
Bonjour,

Quel est ton âge, ton poids et ta taille ?

0
kdo...
 
RE : j'ai 12 ans , je pese 65 kilos et 1 m 70 !
0
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 631
 
Donc, aucun "régime" n'est à suivre et aucun kilo n'est en trop.

Contente toi de respecter une bonne hygiène alimentaire et d'avoir une activité physique régulière.

A 12 ans ton corps est en plein développement et il n'est pas question que tu te "forces" à perdre du poids.
0
kdo...
 
merci !
0
Réponse 2 / 2
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 994
 
Bonjour

Tu as déjà eu des réponses
Merci d'éviter les doublons.

+
0
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 631
 
Pas pensé à vérifier...
0