Perdre du poids
sanou2a29
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Lilo7879
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12 juil. 2011 à 15:07
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La seule façon de perdre du poids c'est de manger équilibré c'est a dire des aliments variés (légumes viades poissons) tout en évitant les féculents , le fromage le soir et bien entendu tout ce qui est chocolat au départ, ,ne pas manger entre les repas et de faire du sport régulièrement.
