Aide pour perte de poids

la grosse moche -  
^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
bonjour, j'ai 12 ans, je mesure 1m56 et je pèse 59kg200.
je sais que j'ai du poids à perdre.

pouriez-vous me dire comcien de kilos je dois perdre et quel est le poids normal pour une personne de mon âge ?

merci d'avance.

la grosse moche.

2 réponses

  1.
    00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
     
    Bonjour,

    Il faudrait que tu perdes environ 9 kgs.

    Tu devrais peser à peu près 49-50 kg.
    0
  2. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 359
     
    Bonsoir

    j'ai 12 ans, je mesure 1m56 et je pèse 59kg200.

    Tu es en pleine croissance, donc évite de faire un régime. Déconseillé à ton âge, sauf sous avis médical.

    @+
    0