Ultratone pro
LAMPE13
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Bonjour, je recherche un kinè ou autre pratiquant l Ultratone Pro sur Marseille, les coordonnees www.ultratone.co.uk et 01 69 45 55 55 ne donnent rien.
Ayant beaucoup de problèmes de dos j aimerais me remuscler avec cet appareil , la gym étant très pénible
merci cordialement
Ayant beaucoup de problèmes de dos j aimerais me remuscler avec cet appareil , la gym étant très pénible
merci cordialement
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1 réponse
Bonjour,
Avec une prescription médicale, un kiné pourra vous faire participer à des exercices vraiment simples à réaliser. Vous n'avez besoin d'aucun artifice.
Voyez ces exercices simples à réaliser.
Ainsi, votre dos ne vous fera plus souffrir. Vous en tirez un bienfait totalement insoupçonné.
Lorsque vous utilisez vos genoux pour vous plier, vous gardez votre dos droit comme une planche. Tout s'apprend avec un peu de logique!
L'appareil dont vous parlez semble effectuer de la stimulation passive, alors que pour votre corps, il s'agit d'effectuer progressivement de la gymnastique et musculation active.
Marchez chaque jour pendant 1 heure.
Cordialement
Avec une prescription médicale, un kiné pourra vous faire participer à des exercices vraiment simples à réaliser. Vous n'avez besoin d'aucun artifice.
Voyez ces exercices simples à réaliser.
Ainsi, votre dos ne vous fera plus souffrir. Vous en tirez un bienfait totalement insoupçonné.
Lorsque vous utilisez vos genoux pour vous plier, vous gardez votre dos droit comme une planche. Tout s'apprend avec un peu de logique!
L'appareil dont vous parlez semble effectuer de la stimulation passive, alors que pour votre corps, il s'agit d'effectuer progressivement de la gymnastique et musculation active.
Marchez chaque jour pendant 1 heure.
Cordialement
