Entrainement abdos avec hernie hiatale

simomb -  
philippe..cretegny Messages postés 444 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
ca fait quelques temps que je pratique des exercices de musculations à domicile, et je m'intéresse plus à l'entrainement des abdominaux ( contractions).
Sachant que j'ai une hernie hiatale modérée, je me demande si cet entrainement (des abdos) peut élargier l'epaisseur de l'hernie ou bien causer d'autres dommages ? surtout que en le pratiquant il me donne des sensations de nausées passagères, je n sais pas s'il aura des conséquences à long terme...
Donnez moi svp votre avis !

1 réponse

  1.
    philippe..cretegny Messages postés 444 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
     
    bonjour, pour réaliser des exercices abdominales il faut faire attention a son alimentation
    0
    1. Simomb
       
      Donc il n y'a pas de risque à long terme ??
      Et qu est ce que je dois éviter comme alimentation ?
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    2. philippe..cretegny Messages postés 444 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
       
      bonjour, je ne peu pas vous répondre , il faut voire votre médecin traitant
      0

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