Maigrir rapidement
Marinaa
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Mllelaglue Messages postés 12 Statut Membre -
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Bonjour, je m'appelle Marina , je mesure 1m62 pour 65 kilos... autant vous dire que je suis en surpoids. Le problème est que je ne suis pas patience du tout !! et que faire un long régime de 3 mois je ne peux pas.. j'aimerais atteindre au moins 57 kilos... mon poids rêvé est 50 kilos mais on verra après que j'aurais perdu mes 8 kilos en trop. Donc j'aimerais trouvé un moyen pour maigrir avant de partir en vacances d'été donc 3 semaines, 1 mois. Je grossis parce que soit je m'ennuie et je mange , soit je déprime... et je mange !! Je n'arrive pas à trouver d'occupation que me plait et je n'aime pas trop le sport ( cela se voit d'ailleurs...). Donc si vous avez des suggestion d'occupation ou d'aliment coupe faim peu calorique je suis preneuse... Merci d'avance =)
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2 réponses
Bonjour.
Ce que je retiens de ton texte, ce sont surtout des obstacles :
==> " je ne suis pas patience du tout !! "
==> " faire un long régime de 3 mois je ne peux pas.. "
" Je grossis parce que : "
==> " soit je m'ennuie et je mange "
==> " soit je déprime... et je mange !! "
==> " Je n'arrive pas à trouver d'occupation que me plait "
==> " je n'aime pas trop le sport "
Suggestion : soit tu veux perdre un peu de poids car tu es proche du surpoids et tu consulte un médecin-nutritionniste ou un(e) psychologue, soit tu laisses tomber car personne ne peux maigrir à ta place.
Evite de te lancer dans des régimes sauvages qui ne donneront aucun résultat.
Ce que je retiens de ton texte, ce sont surtout des obstacles :
==> " je ne suis pas patience du tout !! "
==> " faire un long régime de 3 mois je ne peux pas.. "
" Je grossis parce que : "
==> " soit je m'ennuie et je mange "
==> " soit je déprime... et je mange !! "
==> " Je n'arrive pas à trouver d'occupation que me plait "
==> " je n'aime pas trop le sport "
Suggestion : soit tu veux perdre un peu de poids car tu es proche du surpoids et tu consulte un médecin-nutritionniste ou un(e) psychologue, soit tu laisses tomber car personne ne peux maigrir à ta place.
Evite de te lancer dans des régimes sauvages qui ne donneront aucun résultat.
Tu n'a pas forcément beaucoup de poids a perdre !
Si tu veux vraiment les perdre il faut être patiente, et prendre sur soit !
Sinon Sa sert strictement a rien, tu va lâcher les bras au bout d'une semaine !
Apres si tu veux des coupes faim, va voir ton médecin seul lui pourra te conseiller pour le meilleur coupe faim qu'il existe pour toi ! Mais fait attention a ces médicaments là, ce ne sont pas la meilleur solution de maigrir !
Bon courage !
Si tu veux vraiment les perdre il faut être patiente, et prendre sur soit !
Sinon Sa sert strictement a rien, tu va lâcher les bras au bout d'une semaine !
Apres si tu veux des coupes faim, va voir ton médecin seul lui pourra te conseiller pour le meilleur coupe faim qu'il existe pour toi ! Mais fait attention a ces médicaments là, ce ne sont pas la meilleur solution de maigrir !
Bon courage !
