aide moi je vais redure mes poid

Question

bonjour j ai 18 ans mais . je suis tres gros . surtout au niveau du ventre . je fais tous le possible mais rien change . je fais autant d exercices mais ca change pas . aide moi je vous suplie. je . 100.6 kg . je vais maigrire aide moi

gehi · Answer

Bonsoir, 

Sur le lien repris ci-dessous, tu trouveras tous les renseignements dont tu as besoin.

Bonne soirée.

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/

Aide moi je vais redure mes poid

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