J'aimerais perdre quelques kilos à 11 ans

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Bonjour,
J'aimerais perdre quelques kilos ,j'ai 11 ans et je mesure 1m40 et 50 kilos .Je voudrais être comme les autres .J'ai vraiment du mal à vivre tellement je suis mal dans ma peau .Et sachez aussi que je n'ai pas le temps pour le sport je sais c'est bizarre mais bon ... et seulement quelques kilos histoire d'avoir moins de ventre .J'aimerais aussi ne pas en parler a mes parents car ce sont eux qui trouvent que j'ai du poids à perdre (enfin ma mère car mon père ma dit qu'il me trouvait bien mais moi pas .Merci de me répondre au plus vite.

merci et a bientôt

3 réponses

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Bonjour

J'aimerais perdre quelques kilos ,j'ai 11 ans et je mesure 1m40 et 50 kilos

Tu es en pleine croissance, écoute tes parents, ils te connaissent mieux que les personnes qui sont sur le forums.
On ne fait pas de régime à ton âge sauf sous avis médical.

@+
3
Merci

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journal des femmes avec santé médecine 21672 internautes nous ont dit merci ce mois-ci

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Bonjour

J'aimerais aussi ne pas en parler a mes parents car ce sont eux qui trouvent que j'ai du poids à perdre

Et bien justement, si ta mère pense que tu as du poids à perdre, pourquoi tu ne lui en parles pas?
merci quand meme
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il y en a a 11 ans qui y arrivent en postant des messages sur internet alors pourquoi pas moi

Pas sur ce forum en tous cas. A ton âge tu va avoir besoin de pas mal d'apport donc sur ce site, on évite de conseiller des régimes à des jeunes de ton âge. Mis à part stopper les grignotages et essayer de manger équilibré, on ne pourra pas te dire grand chose.
ok merci c'est déja pas mal
je me suis mise au sport je cours tout les soirs dix min environ
jai arrété
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dimanche 11 mars 2012
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11 mars 2012

J'ai le même problême que toi sauf que moi c les 2 et moi aussi SVP les gens j'aimerais avoir une réponse pour elle et pour moi merci d'avance.