Comment prendre un peu de poids.
Bonjour,j'ai 29 ans et j'ai 54kg pour 1m76.J'ai le presque le même poids depuis 9ans ,je me trouve vraiment mince et j'ai toujours l'air d'une gamine.J'ai un très bon appétit et le médecin me dit que suis en bonne santé.
Je veux prendre quelques kilos alors je dois faire quoi?
Merci.
Je veux prendre quelques kilos alors je dois faire quoi?
Merci.
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1 réponse
Bonjour.
Perdre ou prendre du poids sont des problèmes qui demandent de la prudence et nécessitent un conseil avant d'entreprendre des démarches, auprès de ton médecin.
Tu dis que tu es en bonne santé.
Voici un lien vers un article qui se trouve sur le site Santé-Médecine dans lequel tu trouveras quelques conseils qui s'adressent aux personnes qui souhaitent grossir un peu. Ce sont des conseils assez concrets :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
L'idéal serait de te laisser encadrer par un médecin-nutritionniste ou diététicienne.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Perdre ou prendre du poids sont des problèmes qui demandent de la prudence et nécessitent un conseil avant d'entreprendre des démarches, auprès de ton médecin.
Tu dis que tu es en bonne santé.
Voici un lien vers un article qui se trouve sur le site Santé-Médecine dans lequel tu trouveras quelques conseils qui s'adressent aux personnes qui souhaitent grossir un peu. Ce sont des conseils assez concrets :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
L'idéal serait de te laisser encadrer par un médecin-nutritionniste ou diététicienne.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
