Perte de kilo

msalem -  
Bonjour, je suis mohamed, je pèse 50 et je mesure environ 1m 65 et je veut perdre 10 kilo d'ici septembre ;
Est ce que vous pouvez m'aidez s'il vous plait passez moi un régime et comment faire je joue au foot, au tennis et je marche beaucoup.

1 réponse

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Plutôt aller voir ton médecin pour un bilan de santé.
    Tu as un poids trop faible et 10 kilos de moins c'est l'hôpital garanti.

    Tu as quel âge ?
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