Je prends du poids!!!!
Résolu
lylilule
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27 mai 2011 à 16:21
dpirs Messages postés 5 Date d'inscription vendredi 27 mai 2011 Statut Membre Dernière intervention 12 février 2013 - 4 juin 2011 à 21:01
dpirs Messages postés 5 Date d'inscription vendredi 27 mai 2011 Statut Membre Dernière intervention 12 février 2013 - 4 juin 2011 à 21:01
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dpirs
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Modifié par dpirs le 27/05/2011 à 17:11
Modifié par dpirs le 27/05/2011 à 17:11
salut je te conseil une activité cardio (footing, vélos,natation...) pour plusieurs raison premièrement sa ne peu faire que du bien a ton corps(pas de prise de poids au contraire tu va surement en perdre) et deuxièmement a ton esprit car cela évacue le stresse ses vrai que le plus dur et de ce motivé mais si tu vise un objectif tu verra que la motivation sera bien au rendez-vous essaye de voir avec une ou un de tes ami(e) ces toujours mieux a deux ou plus sinon équipe toi d'un mp3 la musique aide a ce motivé quand je dit musique je parle pas de Lara Fabian si tu voie ce que je veux dire de la musique entraînante ces toujours mieux.
27 mai 2011 à 17:31
4 juin 2011 à 21:01