Comment perdre 30 kilo en 2 mois

manga - 10 mai 2011 à 16:19
begonie Messages postés 87328 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 - 10 mai 2011 à 17:14
Bonjour,
j ai 15ans et je pese 72kilo j aimerai bien peser 45kilo en 2 mois s il vous plait aidez moi a realiser mes reves .
mercie pour votre comprehension
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2 réponses

begonie Messages postés 87328 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 9 097
Modifié par begonie le 10/05/2011 à 20:03
Bonjour.

Impossible et dangereux pour ta santé.

Parle de ton souhait d'abord à tes parents qui doivent être au courant si tu veux que les repas respectent les conseils diététiques.

Passe ensuite chez ton médecin qui connaît ta situation de santé et demande de l'aide pour perdre du poids de façon réaliste et accompagnée.

Evite de te lancer dans des régimes sauvages qui risquent d'ajouter des problèmes de santé à ceux que tu vis actuellement.

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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sabrina24 Messages postés 10 Date d'inscription samedi 30 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 10 mai 2011
10 mai 2011 à 16:47
a ta place je ne maigrirerais pas parceque moi jaimerais grossir , mais je narrive pas ses parceque ma croissance na pas encore finii; donc pour maigrir , manger moin de calorie, faire du sport, manger equilibré,
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