Maigrir malgré les problèmes physiques ?

Chacalin Messages postés 2 Date d'inscription samedi 23 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 24 avril 2011 - Modifié par begonie le 24/04/2011 à 16:30
begonie Messages postés 85112 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 février 2024 - 24 avril 2011 à 15:26
Bonjour,


Je suis une femme de 21 ans, ayant eu une grossesse il y a 2 ans et je n'ai toujours pas maigrir de ma grossesse (20 kilos). Je ne mange pas tout le temps le matin, je mange le midi un sandwich avec beaucoup de crudités, et le soir un repas normale (viande, féculent, légumes)

Je mesure 1m64 et pèse 95.3 kilos( le matin).

J'ai besoin de perdre 20 kilos-25 kilos.
Pour le sport: je suis vraiment motivé mais voila je suis allergique au pollens donc parc pas possible, j'ai deux déchirure musculaire au cuisse et le ligament de ma cheville est distendue... Donc je n'ai pas forcement la santé pour faire le sport mais je suis motivée mais trouve pas de solution
A voir également:

1 réponse

begonie Messages postés 85112 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 février 2024 9 454
23 avril 2011 à 17:28
Bonjour.

En tenant compte de tes problèmes de santé, c'est préférable de demander cela à ton médecin, qui connaît ton histoire de santé.

De toute façon, c'est toujours important de demander conseil à son médecin avant de commencer n'importe quel régime. Il ou elle tiendra compte de tes besoins et te guidera également vers des activités sportives qui conviendront au mieux.
0
Chacalin Messages postés 2 Date d'inscription samedi 23 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 24 avril 2011
24 avril 2011 à 14:20
Merci beaucoup

Je voulais savoir est ce que les ceintures vibrantes fonctionnent? Et est ce que cela m'aiderai a me remettre au sport?

Merci d'avance
0
begonie Messages postés 85112 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 février 2024 9 454
24 avril 2011 à 15:26
Personnellement, je n'y crois pas dans ces ceintures, qu'elles vibrent ou pas.
Et je ne vois vraiment pas en quoi elles pourraient te remettre au sport.
0