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Je veux maigrir

marine -  
begonie Messages postés 70851 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
je suis complexe par mon poid,jemesure1,60m et 72kilos et je voudrai maigrir avant les grand vacance au college tout le monde me traite e grosse vache et je me sens mal dans ma peau parce-que je suis complexe

2 réponses

Réponse 1 / 2
Mllexdaniele Messages postés 23 Statut Membre
 
Il y a déjà de nombreuses discutions sur ce sujet. Il n'y a pas de secret: Manger moins et plus sain ( Elimine biscuits, gâteaux, chips, soda...) et bouger plus ( Sport, marche, escalier plutôt que l'asenceur...).
Si tu veux du soutiens il y a plein de forum, de blogs ...
En espérant t'avoir aidée; retrouve moi sur (....) supprimée si besoin.
Amicalement, Danie.
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Réponse 2 / 2
begonie Messages postés 70851 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 258
 
Bonjour marine.

Tu as quel âge ?
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