14 ans et je veux perdre 5 kilos en 1 mois

Fermé
capucine - 6 avril 2011 à 13:48
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 16 janv. 2013 à 18:49
Bonjour,
J'ai 14 ans je fait 1m62 et 51 kilos j'aimerais peser 45 kilos . Pour ce faire je voudrais un régime ( oui je sais pas la peine de m'en dissuader :) ) qui me fasse perde 5 kilos en 1 mois je suis prête a écouter toutes vos réponse merci d'avance .
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5 réponses

Sandra9198 Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 6 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 6 avril 2011
6 avril 2011 à 13:54
Je trouve que le poid est tres bien pour 14 ans !
Maintenan les mec cherche plutot des fille ronde que des os :)
Moi j'ai 12 ans bientot 13 ans et je fais 40kilo et j'ai envie de grossir des jambe mais j'arrive pas :/
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^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 300
6 avril 2011 à 13:58
Bonjour

Tu n'as absolument pas besoin de maigrir aux risques d'une maigreur excessive peut être la conséquence de maladies, de troubles psychologiques.

++
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tu as surement raison ... le régime n'est sans doute pas une bonne solution mais j'aimerais quand même avoir quelques conseils pour ne pas en prendre plus car depuis le début de l'année scolaire j'ai beaucoup grossi
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Mais quesque tu t'en fou que tu aies grossis ou pas, tu vis pour toi ou pour les autres? T'en fou de leurs regards regarde moi j'ai 15 ans et j'ai 64 kg pourtant je le vis bien! Ne te préocupe pas du regard des autres vis TA vie!
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cclaplusbelle Messages postés 3 Date d'inscription samedi 12 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 13 janvier 2013
12 janv. 2013 à 20:24
tu n'est pas en surpoid ni rien tu as le poid idéale
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alkanoide Messages postés 1325 Date d'inscription lundi 14 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 5 décembre 2014 9
16 janv. 2013 à 16:37
Bonjour

Tu as 14 ans. Tu es dans une période de croissance constante, un régime pendant cette période est très fortement déconseillé, encore plus si il n'est pas encadré ....... et encore plus dans ton cas car tu n'es absolument pas en surpoids !

Poses toi les bonnes questions, si ce besoin que tu ressens de maigrir est du aux autres ou a toi-même.
Car dis-toi bien une chose, si la cause est extérieure, perdre du poids ne t'aidera pas à te sentir bien dans ta peau, car ce ne sera pas pour toi et pour ton bien que tu l'auras fait.

Enfin, je ne peux que te conseiller de suivre une alimentation équilibrée, et de pratiquer une activité sportive régulière. Peut-être que ça te parait être des conseils bateau et pourtant... ce sont bien là des choses qui font en sorte d'être en forme ;)
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^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 300
16 janv. 2013 à 18:49
Depuis 2011, l'eau a coulé sous les ponts.
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