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1 réponse
Bsoir,
A 13 ans, pas de régime sans surveillance médicale.
Ton corps va encore changer, ta croissance n'est pas terminée.
Les seules choses que tu peux faire:
Arrêter les friandises.
Stop les frites, hamburgers, mayonnaise, coca, limonades.
Mange plus de fruits, des produits laitiers ( yaourth ) potages maigres.
Fais du sport ( marche, vélo !...
Boire beaucoup d'eau.
Bonne soirée.
A 13 ans, pas de régime sans surveillance médicale.
Ton corps va encore changer, ta croissance n'est pas terminée.
Les seules choses que tu peux faire:
Arrêter les friandises.
Stop les frites, hamburgers, mayonnaise, coca, limonades.
Mange plus de fruits, des produits laitiers ( yaourth ) potages maigres.
Fais du sport ( marche, vélo !...
Boire beaucoup d'eau.
Bonne soirée.
