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Aimerais maigrir mais n'y arrive pas

jean_10 -  
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Bonjour, je voudrais de l'aide, je voudrais maigrir, j'ai 21 ans et j'ai beaucoup beaucoup de kilos à perdre. Je voudrais qu'on me guide qu'on m'aide à maigrir car en ce moment j'essaie, je ne grignotte plus et fait attention à ce que je mange (plus de beurre, mange de la soupe), alors que je suis obèse faire du sport est très très difficile
aidez moi svp
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1 réponse

Réponse 1 / 1
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Bjrs,

Je vous conseille de voir un médecin nutritioniste, lui seul va établir un régime adapté à votre problème de poids.

A+
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