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1 réponse
Bonjour Lily si tu veut perdre du poid en le moin de temp possible la meilleur solution et de courir le plus souvent possible car la course fait bouger tout ton corp.
La natation et le vélo marche trés bien aussi d'aprés se que j'ai lu un peu partout. Et 45 min sont nécessaire car c'est a partir de se temps que sa commence à agir.
Voila j'éspère t'avoir aider un peu
La natation et le vélo marche trés bien aussi d'aprés se que j'ai lu un peu partout. Et 45 min sont nécessaire car c'est a partir de se temps que sa commence à agir.
Voila j'éspère t'avoir aider un peu
