Pour ceux qui ont beaucoup de poids à perdreRésolu

Question

Bonjour, 

J'ai minimum 30 Kg à perdre, comment pratiquer, est ce qu'il faut faire les 4 phases et retourner à la première, ainsi de suite, jusqu'à obtention de la perte des 30 Kg, ou bien, faire la 1 ière phase, jusqu'à la perte des 30 Kg, et faire les 3 autres phases ensuite !  
Merci de me répondre

Christian

alali · Answer

BONJOURS voila jai deja reussi a perde 10 kilo en fesant en regime je les et perdu en 2 moi et jen manger equilibre je buvez 1litre et demi d'eau par jour et plus de boison gazeuze plus de biere rien eau c chiant c vrai mais efficace il fau que je recommence mas un conseil jespere que tu as quelquun a coter de toi pour pas lacher car c tres dure depuis que jai 8an je fais regime sur regime et ces le seul qui a marcher

begonie · Answer

Bonjour.

Un seul conseil pour maintenir une BONNE SANTE :

demande d'abord conseil à ton médecin habituel avant de prendre des décisions de régimes de tout genre.

begonie · Answer

Bonjour alali.  

Un complément après avoir lu d'autres de tes réponses.  

" je fais regime sur regime et ces le seul qui a marcher "  

Mais avec de drôles de sensations actuellement. Tu dis un peu beaucoup le contraire ici :   

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-822833-mon-ventre

et 

" jespere que tu as quelquun a coter de toi "   

Pour toi alali, c'est peut-être utile d'aller voir ton médecin car ton régime te joue des effets pas très confortables.  

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !  
begonie

Alali · Answer

Sa n as ton avoir sa 2 an se j'ai fait se régime la je pense être enceinte c tout , je dois refaire régime oui mais sa n as rien avoir avec les symptôme j ai était suivie par une diététicienne durant 1 an mais je n ai plus fais attention ensuite et sa fait 2 an donc voilà

Pour ceux qui ont beaucoup de poids à perdre

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