A l'aide je souhaite maigrir
Bonjour,
J'ai 15 ans, je mesure 1m63 pour 62 kg. Je voudrais maigrir des hanches et des cuisses. Auriez vous une solution efficace pour cela, avec des exercices à faire à la maison. Merci d'avance.
J'ai 15 ans, je mesure 1m63 pour 62 kg. Je voudrais maigrir des hanches et des cuisses. Auriez vous une solution efficace pour cela, avec des exercices à faire à la maison. Merci d'avance.
1 réponse
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ModérateurBonsoir,
Voilà : https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
Penser également à la natation, qui remodèle
la silhouette et l'affine en même temps.
